La thrombose : l’ennemi silencieux qui peut bouleverser votre vie en un instant

Un caillot qui bloque la circulation… et peut tout faire basculer

La thrombose survient lorsqu’un caillot de sang (ou thrombus) se forme dans une veine ou une artère, entravant la circulation sanguine. Le plus souvent, elle touche les veines profondes des jambes (phlébite), mais elle peut aussi se produire ailleurs dans le corps. Le vrai danger ? Si ce caillot se détache, il peut migrer vers les poumons et provoquer une embolie pulmonaire – une urgence médicale absolue qui peut être fatale en l’absence de traitement rapide .

Quand votre corps tire la sonnette d’alarme

La thrombose est sournoise, mais certains signes doivent vous alerter :

• Douleur, lourdeur ou crampes dans une jambe
• Gonflement, chaleur, démangeaisons ou rougeur
• Décoloration ou épaississement de la peau

Si le caillot atteint les poumons, les symptômes deviennent dramatiques :

• Essoufflement soudain
• Douleur thoracique, surtout à l’inspiration
• Toux (parfois avec du sang), palpitations, malaise ou perte de connaissance

Face à ces signes, consultez en urgence : chaque minute compte !

Une maladie qui tue… sans faire de bruit

La thrombose veineuse profonde et l’embolie pulmonaire sont la 3^e cause de mortalité dans les pays développés, après les maladies cardiaques et les cancers. Chaque année, des dizaines de milliers de personnes sont touchées, souvent sans savoir qu’elles étaient à risque. Sans traitement, 1 personne sur 10 victime d’embolie pulmonaire décède .

Chirurgie, immobilisation, grossesse… et bien plus

Certains facteurs augmentent le risque de thrombose :

• Chirurgie lourde ou hospitalisation prolongée
• Grossesse ou post-partum
• Obésité, sédentarité, antécédents familiaux
• Voyages longs (avion, voiture)
• Certains traitements hormonaux ou cancers

Connaître ces situations permet d’anticiper et de prévenir la maladie.

Les gestes simples qui sauvent

La prévention est à la portée de tous :

• Marchez régulièrement, même à l’hôpital !
• Faites des exercices de flexion des chevilles
• Hydratez-vous et évitez la sédentarité
• Portez des bas de contention si recommandé
• Surveillez votre poids et votre mode de vie

En cas de risque accru, votre médecin pourra prescrire des anticoagulants ou d’autres traitements adaptés.

Une prise en charge rapide et personnalisée

Le traitement repose sur les anticoagulants (injections ou comprimés), le port de bas de contention, et parfois la chirurgie pour retirer le caillot. L’immobilisation doit être la plus courte possible, et la reprise des activités progressive. Respecter scrupuleusement les prescriptions est essentiel pour éviter les récidives et les complications .

La thrombose est une maladie grave, mais pas une fatalité. En connaissant les signes, en identifiant les situations à risque et en adoptant les bons réflexes, vous pouvez agir pour protéger votre santé et celle de vos proches. Parlez-en autour de vous, partagez ces informations : un geste simple peut sauver des vies. Face à cet ennemi silencieux, la vigilance est votre meilleure alliée !