Vous n’êtes pas devenu égoïste. Vous êtes devenu plus difficile à manipuler. Ne confondez pas les deux.

Tu n’es pas devenu égoïste. Tu es devenu plus difficile à manipuler.

Ne confonds pas les deux.

Tu as appris à dire non. À poser des limites. À te respecter.

Et ça dérange.

Ça dérange ceux qui profitaient de ta gentillesse.

Ceux qui abusaient de ta générosité.

Ceux qui te prenaient pour acquis.

Ils te disent que tu as changé. Que tu n’es plus comme avant.

Comme si c’était une mauvaise chose.

Mais tu sais quoi? C’est une bonne chose.

Une très bonne chose.

Tu as grandi. Tu as évolué. Tu t’es libéré.

Tu n’es plus cette marionnette qu’on manipulait à volonté.

Tu as coupé les fils. Tu as repris le contrôle.

Et ça, ça fait peur aux manipulateurs.

Parce qu’ils ne peuvent plus te contrôler comme avant.

Ils ne peuvent plus te culpabiliser. Te faire douter. Te rabaisser.

Alors ils essaient de te faire croire que tu es égoïste.

Que tu ne penses qu’à toi. Que tu es devenu insensible.

Mais c’est faux. Tellement faux.

Tu n’es pas devenu égoïste. Tu es devenu sage.

Tu as compris que pour aimer les autres, il faut d’abord s’aimer soi-même.

Que pour prendre soin des autres, il faut d’abord prendre soin de soi.

Que pour respecter les autres, il faut d’abord se respecter soi-même.

Ce n’est pas de l’égoïsme. C’est de l’amour-propre.

Ce n’est pas de l’indifférence. C’est de la préservation.

Ce n’est pas de la froideur. C’est de la force.

Tu as appris à dire non aux relations toxiques.

À dire non aux gens qui te vident de ton énergie.

À dire non à ceux qui ne te respectent pas.

Et tu as appris à dire oui à toi-même.

Oui à tes rêves. Oui à tes envies. Oui à ton bonheur.

C’est ça, grandir. C’est ça, s’épanouir.

C’est apprendre à faire la différence entre ceux qui t’élèvent et ceux qui t’abaissent.

Entre ceux qui te nourrissent et ceux qui te vident.

Entre ceux qui t’aiment vraiment et ceux qui t’utilisent.

Tu n’es pas devenu égoïste. Tu es devenu lucide.

Tu as ouvert les yeux sur les jeux de manipulation.

Sur les chantages affectifs. Sur les culpabilisations subtiles.

Et tu as dit stop. Tu as dit assez.

Tu as choisi de ne plus être une victime.

De ne plus être un paillasson sur lequel on s’essuie les pieds.

Tu as choisi d’être acteur de ta vie. Maître de ton destin.

Et ça, ça dérange ceux qui préfèrent les moutons dociles.

Ceux qui aiment les gens qu’ils peuvent contrôler.

Ceux qui se nourrissent de la faiblesse des autres.

Mais tu n’es plus faible. Tu es fort.

Tu n’es plus naïf. Tu es averti.

Tu n’es plus une proie facile. Tu es un adversaire redoutable.

Pour les manipulateurs. Pour les toxiques. Pour les profiteurs.

Alors oui, peut-être que tu as changé.

Peut-être que tu n’es plus aussi disponible qu’avant.

Peut-être que tu ne dis plus oui à tout et n’importe quoi.

Mais ce n’est pas de l’égoïsme. C’est de la maturité.

Ce n’est pas de l’insensibilité. C’est de l’intelligence émotionnelle.

Ce n’est pas de la froideur. C’est de la sagesse.

Tu as appris à t’aimer. À te respecter. À te protéger.

Et c’est la plus belle leçon que la vie pouvait t’apprendre.

Alors ne te laisse pas culpabiliser.

Ne te laisse pas manipuler. Ne te laisse pas rabaisser.

Tu es sur le bon chemin. Le chemin de l’épanouissement.

Le chemin de l’authenticité. Le chemin de la liberté.

Continue d’avancer. Continue de grandir. Continue de briller.

Et laisse parler ceux qui ne comprennent pas.

Un jour, ils comprendront. Ou pas.

Mais ce n’est plus ton problème.

Tu n’es plus là pour plaire. Tu es là pour être toi.

Pleinement. Authentiquement. Merveilleusement toi.

Et c’est la plus belle chose que tu puisses être.

Alors non, tu n’es pas devenu égoïste.

Tu es devenu toi-même. Et c’est magnifique.

Citations:
[1] https://www.la-clinique-e-sante.com/blog/relations-toxiques/sequelles-psycho
[2] https://ici.radio-canada.ca/nouvelle/1887767/toxicite-relations-amoureuses-hommes-femmes-proces-depp-heard
[3] https://www.la-clinique-e-sante.com/blog/relations-toxiques/4-types-personnalites-toxiques
[4] https://www.youtube.com/watch?v=8PweYAwOtPo
[5] https://www.psychologue.net/articles/8-traits-communs-des-personnes-toxiques
[6] https://shs.cairn.info/revue-carnet-de-notes-sur-les-maltraitances-infantiles-2014-1-page-42?lang=fr